Полезна информация
Полезна информация, изисквания и препоръки към родителите, желаещи да включат децата си в курс за обучение по ски
Възраст – Подходяща възраст за запознаване със ски спорта може да бъде след тригодишна възраст, в зависимост от антропометричните данни. Прието е, че след четиригодишна възраст може да започне началното обучучение по ски. В България ски обучението се провежда по утвърдена методика на национално сдружение „Българско Ски Училище”, което е член на международната организация INTERSKI от 1965 г. Програмите са съобразени с възрастовите особености на децата. Методите са подходящи за интелектуалното им ниво и спомагат за пълноценното развитие на двигателните и познавателните им способности.
Времетраене – В зависимост от атмосферните условия и възрастовите особености на децата, продължителността на активните занимания варира от 2.5 до 4 часа на ден. При по-малките деца – 3г. активното обучение е по-кратко (2 – 2.5 ч).
НЕОБХОДИМА ЕКИПИРОВКА
1. Детски ски ръкавици може и с един пръст. НЕ плетени.
2. Каска или зимна шапка, която да покрива ушите (каската е за предпочитане).
3. Детска раница с етикет с име на детето, адрес и телефон на родителя.
4. Резервни чифт чорапи, ръкавици и допълнителна тениска. (чифт бельо за малките)
5. Слънчеви очила с висока UV защита, препоръчително тип маска.
6. Слънцезащитен крем, не хидратиращ /SPF +15/
7. Храна и шише/термос с вода.
8. ОПАСНИ са: шалове, връзки, висящи аксесоари
ПРЕПОРЪКИ КЪМ РОДИТЕЛИТЕ
Задължително е информирано съгласие – декларация, че родителите желаят детето им да бъде включено в курс за начално обучине по ски.
1. Децата да са нахранени преди тръгване /В автобусите НЕ се допуска консумация на храни и напитки/.
2. Децата да са облечени с подходящо облекло. Желателно е екипът да бъде от две части – яке и грейка. Под грейката не повече от един чорапогащник или термо-бельо. Екипът за ски трябва да позволява удобно сваляне на закрито /в транспорт, в хижата, на открито – улеснява обслужването при ходене до тоалетната/.
3. Децата да са обути с 3/4 термо чорапи, удобни за ски. Да НЕ се обуват дебели вълнени чорапи или повече от 1 (един) чифт обикновени чорапи.
4. При използване на собствена екипировка тя да бъде надписана и съобразена с височината и възможностите на детето (добре е височината на ските да стига до брадичката на детето).
5. Родителите да бъдат на мястото за тръгване най-малко 15 мин преди потегляне и поне 10 мин преди връщане на автобуса.
6. Да се остави актуален телефон за връзка с родител или отговорно лице.
7. Децата да са клинично здрави, да не са в контакт със заразно болни и състоянието им да позволява престой на открито. Родителите задължително трябва да предупредят служителите на фирмата при наличието на специфично заболяване на детето!
ОПАСНОСТИ В ПЛАНИНАТА
1. ИЗМРЪЗВАНЕ – Внезапно променящите се атмосферни условия в планината са предпоставка за общо охлаждане и измръзване при неподходяща екипировка. Всички открити части на тялото (лице, ръце, шия) е желателно да бъдат защитени. Задължителни са дебели (скиорски) ръкавици. Дебела шапка, яке с висока яка или шал. Да се избягва многопластово обличане – много блузи, жилетки и т.н. Препоръчително е носенето на термо-бельо и термо чорапи.
2. СЛЪНЧЕВО ИЗГАРЯНЕ – Слънцегреенето в планината е с пъти по-силно от това в града. Особено чувствителни са изпъкналите части на лицето – нос, скули, уши. За да се избегнат изгаряния и раздразнения е задължително използването на слънцезащитен крем с висок фактор (+15).
3. ОСВЕТЯВАНЕ – Силното слънце в планината, отразените от снега лъчи и продължителният престой но открито създават опасност от осветяване на очите (особено при деца със светли очи). Носенето на очила тип маска или поне слънчеви с висока UV защитата е абсолютно задължително!
